1、【看手图定穴位】
【开背】穴的位置
在小指和无名指之间，这个缝隙向下延伸至腕横纹这条线就是开背 穴
这个穴男左手，女右手来取穴 ! 从指缝处向下一毫米一毫米的直线掐按到腕横纹!重复三趟。
可以看着下面的手图和文字说明，找准9号穴开背的位置 。
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1、【看手图定穴位】
【开背】穴的位置
在小指和无名指之间，这个缝隙向下延伸至腕横纹这条线就是开背穴。
这个穴男左手，女右手来取穴!从指缝处向下一毫米一毫米的直线掐按到腕横纹!重复三趟。
可以看着下面的手图和文字说明，找准9号穴开背的位置 。
9号穴开背穴的学习内容:
【开背】穴的位置
在小指和无名指之间，这个缝隙向下延伸至腕横纹这条线就是开背穴。
这个穴男左手，女右手来取穴!从指缝处向下一毫米一毫米的直线掐按到腕横纹!重复三趟。
此穴是背部督脉和两条膀胱经在手掌上的对应位。
【开背】穴的功
督脉走背部正中，而背为阳，故而，督脉对全身阳脉有统率、督促的作用，有“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法。
[玫瑰]督脉长于胞中，与人体六腑相连，循环全身。督脉不通，就会造成六腑功能下降。
督脉的“督”字，有总督、督促的含义，即督主阳气。督脉循身之背，入络于脑，如果督脉脉气失调，就会出现“实则脊强，虚则头重”的病证，这是督脉经络之气受阻，清阳之气不能上升之故。同时，由于督脉的别络由小腹上行，如果脉气失调，还会发生从少腹气上冲心的冲疝，以及癃闭、痔疾、遗尿、女子不育等证。
经常掐按开背穴有助于调理腰肌劳损、腰椎间盘突出、僵直性脊柱炎、颈椎病；小儿消化不良、头痛、发烧、中风、脱肛、失眠、多梦、记忆力减退、退行性关节炎、胆囊炎等疾症。
【开背】穴，太重要了，与各个脏器都有关系。经常掐按有助于改善脏腑功能，增强免疫力。调理身体的时候，常常都会把这个穴给配上!
五脏六腑互相影响，互相制约，互相帮助!
心与小肠相表里，心是脏腑中最重要的器官，它起着主导和支配的作用，心是人体血液循环的动力，血液通过心脏的搏动而输送到全身小肠位于腹腔，心之阳气下降于小肠，所以心经实火可移热于小肠，小肠有热也可以循经脉上熏于心。
肝与胆相表里，肝具有调节精神情志活动，储藏血液和调节血量的功能，肝开窍于目肝如果出现问题，常会引起眼睛不舒服的现象，胆依赖于肝，胆所储藏的胆汁是由肝分泌来的。肝之余气，溢入于胆，肝的疏泄正常了，才能保证胆汁的储存和排泄功能正常。
脾与胃相表里，脾胃属于后天之本，都是消化食物的主要脏腑，胃主受纳，脾主运化，共同完成消化吸收和运输营养物质的任务;胃主降，水谷得以下行便于消化!脾主上升，水谷精微才能输布到全身!
肺与大肠相表里，肺上连气管喉咙，开窍于鼻，肺功能正常，气道才会通畅，大肠的传导有赖于肺气的肃降
肾与膀胱相表里，肾主要功能是藏精，称为先天之精，是人体生殖发育的根本。肾主水，主骨生髓与人体的生殖生长发育，衰老，水液代谢都有密切的关系!膀胱主要功能是储尿和排尿!它的功能和肾气盛衰有密切的关系!
我们每天把泽龙院长的实操视频打开看，照着做，看泽龙院长每个穴的讲解，非常简单，很快就可以学会，这就相当于泽龙院长手把手的在教我们！
温馨提示
坚持每天做十三推，按顺序进行。做完后记得喝一杯温热的淡盐水。
请大家带着感恩的心推按每一个穴位。感恩自己的身体，感恩遇此善法。
每餐6.7成饱，每口咀嚼30-40下，细嚼慢咽，感恩食物滋养！
4、【功能与知识点的学习】
了解穴位的功能，我们就可以在掐按时内观，体查身体相应对应位的反应，检验掐按是不是到位，身体是不是受益了。
还可以在应用十三推调理身体时，根据功能准确配穴，加强掐按，做出效果。
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